Gue tipe orang yang nyaman banget kalau lagi sendiri. Bukan antisosial, tapi emang recharge paling maksimal tuh justru pas gak harus ngomong, gak harus basa-basi, cuma diem dan ngelakuin hal yang gue suka.
Buat gue, me-time itu bentuk self-care. Dan sekarang, banyak cara buat nikmatin waktu sendiri secara digital tanpa harus keluar rumah, tanpa harus interaksi sosial yang draining.
1. Main Game Ringan yang Gak Perlu Kompetisi
Gue lebih suka game yang bisa gue mainin sendiri, tanpa tekanan ranking, tanpa harus lawan orang. Cukup buat ngisi waktu sambil nyantai. Salah satu platform yang gue suka karena gak ribet dan bisa langsung jalan itu yy4d. Gamenya casual, cocok banget buat yang pengen hiburan tanpa distraksi sosial.
2. Dengerin Musik Instrumental + Scroll Hal Positif
Biasanya gue pasang playlist chill, terus buka-buka situs yang isinya konten visual atau quotes positif. Rasanya kayak recharge kepala, tanpa harus mikir berat.
3. Tulis atau Catat Hal Kecil yang Gue Syukuri
Kadang gue pakai notes digital buat nulis hal-hal random: makanan yang enak hari itu, cuaca enak, atau game yang lagi gue nikmatin. Ini bukan journaling serius, cuma pengingat bahwa waktu sendiri itu berharga.
Sendiri gak selalu berarti sepi. Kadang, justru di momen itu kita bisa kenal diri sendiri lebih dalam. Dan punya rutinitas digital yang sehat bisa bantu bikin waktu sendiri jadi lebih berkualitas bukan sekadar ngehabisin waktu.